우리는 흔히 발목이 시큰거리거나 통증이 느껴지면 무리한 운동을 했거나 발을 잘못 디뎌 발생한 일시적인 염좌 혹은 관절염을 가장 먼저 떠올립니다. 정형외과를 찾아 물리치료를 받거나 파스를 붙이며 시간이 지나면 나아지겠거니 방치하는 경우가 대다수입니다. 하지만 특별히 다친 기억이 없음에도 불구하고 발목 주변이 자꾸만 시큰거리고, 찌릿하거나 화끈거리는 듯한 미묘한 통증이 지속된다면 이는 단순한…
당뇨 발저림
당뇨 발 관리 방법: 치명적인 족부 합병증 예방을 위한 4가지 수칙
당뇨병 환자에게 있어 '발'은 제2의 심장이자, 가장 세심한 관리가 필요한 취약 부위입니다. 흔히 '당뇨발'로 불리는 당뇨병성 족부병증은 당뇨 환자의 약 15~25%가 평생 동안 한 번 이상 겪게 되는 흔하면서도 치명적인 합병증입니다. 혈당이 높게 유지되면 말초 신경이 손상되어 감각이 둔해지고, 미세 혈관의 순환 장애로 인해 상처가 생겨도 쉽게 낫지 않기 때문입니다.…
설마 나도 당뇨발? 절대 무시하면 안 되는 발끝의 5가지 위험 신호
당뇨병을 앓고 있는 환자들에게 가장 두려운 합병증 중 하나는 단연 '당뇨발(당뇨병성 족부병증)'입니다. 당뇨발은 미세한 상처나 무뎌진 감각에서 시작하여 심각할 경우 발을 절단해야 하는 상황에 이르게 만드는 무서운 질환입니다. 하지만 일상 속에서 발끝이 보내는 미세한 경고 신호를 제때 감지하고 대처한다면, 이러한 비극은 충분히 예방할 수 있습니다. 당뇨병성 족부병증(당뇨발)을 예방하고 발을 건강하게…