2026년 8월 31일, 길었던 한여름의 무더위가 꺾이고 아침저녁으로 선선한 바람이 불어오는 초가을의 문턱에 접어들었습니다. 계절이 바뀌는 이 시기에는 하늘이 높아지고 공기가 맑아져 기분이 상쾌해지기도 하지만, 우리 몸은 급격한 환경 변화에 대처하느라 비상사태에 돌입하게 됩니다. 낮과 밤의 기온 차가 10도 이상 벌어지는 환절기에는 신진대사 기능이 저하되고 면역 세포의 활성도가 급감하면서 감기를…
독감 예방접종 시기
단순 감기가 아니다? 독감과 감기 1분 만에 구분하는 황금 기준
2026년의 봄이 찾아왔지만, 여전히 변덕스러운 기온 차로 인해 주변에 기침과 콧물 증상을 호소하는 분들이 많습니다. 단순히 "환절기니까 감기에 걸렸나 보다"라고 가볍게 넘기기에는 독감의 위세가 만만치 않은 시기이기도 합니다. 많은 사람이 감기와 독감을 비슷한 질환으로 오해하곤 하지만, 사실 이 둘은 원인 바이러스부터 증상의 발현 양상, 그리고 방치했을 때의 위험성까지 완전히 다른…